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开始训练(第1页)

“天,真是好险。。。”逃到家门前的夕辰有些后怕。

“怂!你就是怂!”子本·皎吐槽道。

“靠!要不是你说的不能让人知道我会怂他们?”夕辰也对着子本·皎吐槽道。

子本·皎又出现在了夕辰面前:“很好,非常好!你竟然对我大叫,我会对你进行魔鬼训练!”子本·皎的眼神十分阴森。

“切,要是我死都不依呢?”

“我说过吧,我会控制你撞死在你家门前。”

“噗。。。”夕辰十分无奈。“行吧行吧,尽情训练我吧。”说完夕辰打开了房门。

“我爸又不在家啊,对了,你说的那什么阵,在我出生后给了我爸妈一些暗示。难道他已经知道你的事了?”夕辰问道。

“不,不会这么详细,最多就是暗示你以后的命运会怎样。”子本·皎说道。

“我问过他很多遍,他都一直回避我。。。”夕辰说道。

“好了,进你的房间吧,马上开始训练。”子本·皎推着夕辰说道。

夕辰感受到了子本·皎的动作:“原来你碰得到我。。。”

“废话!现在,坐到床上,对,双腿交叉。”子本·皎站在夕辰面前,叫他闭上眼睛。

“深呼吸,现在开始学习最简单的冥想,把心、意、灵完全专注在原始之初之中。练到冥想的最高境界,有助于提升你的自然自愈力,还能让精神更平静,思考更灵活。”子本·皎指导着夕辰。

“冥想吗,这个简单。”夕辰毫不客气的说道,然后问道:“要一直冥想多久?”

“现在应该是四点钟,要冥想到晚上十点钟,开始吧。”

“十点吗,好的。。。”夕辰似乎察觉到了哪里不对。

“十点?你逗我?就这样一直闭着眼睛不睡着才怪!”夕辰立马大声说道。

“哈?正常学习第一次一个小时就好了,不过你刚刚冲我大吼大叫,就给你加那么一点点时间,要是你中途敢睡着的话,呵呵。。。”子本·皎微笑着说道。

“我靠!我不练了,你爱咋地咋地吧,把我搞死也行,反正我这命本来就是你的。”夕辰直接放弃了,使子本·皎很是无奈。

“哎。。。跟你开个玩笑的啦,就一个小时,到时间了我叫你。对。。。坐好,上半身放松。”子本·皎讨好道。

“再这样我揍死你!”夕辰知道成为介者的重要性,还是开始正常训练了。

冥想,应用领域多为瑜伽和平日的生活中。瑜伽者通过冥想来制服心灵,并超脱物质欲念;感受到和原始动因直接沟通。除了可以运用介子,成为介者最基础的还是冥想。但能运用介子的人一般身体素质都很高,所以这些人冥想的作用会非常的大,冥想能提升生命之气。冥想更往深处发展,逐渐演变为完美的禅,而最终地进入入定状态,即是冥想的最高境界。

夕辰练习冥想持续了两三周,每一次冥想都会增加一点时间。也终于达到了最高境界,夕辰已经能感觉到体内有股力量在流动了。

这天夜晚。。。

子本·皎说道:“不愧是我的转世,练习如此短的时间就入定了。你感受得到体内那股力量的流动吧,这就是介子,子本家能成为三大家族之一最占优势的一点就是介子储量庞大,每个人都是,所以你也不例外。”

“这样吗,真有趣。”夕辰说道,他显得十分高兴,接下来他问道。

“那么接下来该做什么?”

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