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第114章（第1页）

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六股白光从法杖中柔和地延伸出来，施放在三人身上。

[恢复]、[增幅]，作为一个牧师，她无法做到冲锋陷阵，但她会尽全力给予她所有的援助。

不只限于赛场，也包括生活。

“严煦，我准备好了，来第二轮吧。”宓茶对着严煦挥手，“再不抓紧就要下课了。”

白光流入身体，几人身上一轻，回过神来。

是了，现在要做的不是发呆，还有更紧迫的事情需要她们完成。

四人再一次就位，长剑横至胸前，咒语吟唱于心，这间不大不小的训练室重新鲜活了起来。

投身入训练，宓茶在被水箭追击过一次后，稍作反思。

单论跑步她肯定是跑不过箭，严煦的目的也不是训练她的跑步，这支箭只是为了干扰她的注意力罢了。

稍微静心，刚好对面的水箭一个俯冲，宓茶赶紧矮身蹲下，蹲完扭头一看，那支箭在她后上方停顿了片刻，之后才再次冲击。

只要冷静下来，就可以发现，水箭的速度并没有多快。

看清箭矢的轨迹之后，躲避不难，并不需要从南跑到北，几米的距离就足以来回溜箭。

虽然是可操控的追踪箭，但严煦大部分注意力都放在自己面前闪烁的移动靶上，只有偶尔才用余光瞥一眼宓茶的位置。

这导致了水箭的追踪效果并不强，之所以之前的宓茶被追得很急，无非是因为她非常朴实地绕着训练场四周做规则运动，使严煦不需要用眼睛看都知道宓茶在往哪里跑。

如今宓茶反应了过来，她找到了严煦的视觉盲点，站得离严煦远远的，间或用沈芙嘉和柳凌荫的身体遮挡，把自己藏到严煦难以看见的地方。

重整旗鼓的宓茶像是终于找到了藏身之所的仓鼠一样，在小范围内扭来扭去，效果果然比之前到处乱跑要好上了不少。

沈芙嘉和柳凌荫瞄见了她的小动作，并不驱赶她，甚至有意挡在她和严煦之间。

练习有条不紊地继续，在训练室操练了近两个小时，从一开始的万般不适，到了现在，两人已经慢慢习惯了身体和剑上的负重。

虽然习惯，但不代表不吃力。

时间一长，再举着那比平常重50％的剑挥舞时，手臂还能负担，可较为脆弱的手腕明显有了酸痛之感。

双剑相碰，沈芙嘉表情一变，似乎是哪里有些不适。

轻剑贵在灵巧，虽然她的剑码重量和柳凌荫相比似乎不足为道，但她使的乃是单手剑，普通挥剑也就罢了，遇到要靠手腕使力的转剑、勾剑时，肌肉薄弱的腕部很难支撑这份重量。

前期没有收敛，导致手腕承受的负担过大，哪怕她现在有意避免腕部发力，但动作之间，手腕不可避免地被牵扯到。