待寒无尘洗漱一番,便出了门,来到了一处宽敞平坦的地方。
面朝东方大日升起的地方,开始打起了八部阳功。
寒无尘一遍又一遍的重复着动作,待到太阳高照,寒无尘这才收功。
收完功后,寒无尘略微平复一下气息,发现师兄清远不知道什么时候已经站在他的身后。
“不错,动作基本都比较规范。”清远道长赞许道。
“过来坐一会儿吧。”清远道长说着便坐在了不远处的台阶上,并用手拍了拍台阶,示意寒无尘坐在他的旁边。
看着清远师兄的动作,寒无尘拖着疲惫并且大汗淋漓的身躯缓缓的移动到清远师兄的身旁坐了下来。
“有些话,师兄我得当面告诉你。”清远道长摸了摸雪白的胡须。
“师兄请讲。”寒无尘恭敬道。
“寻常人入道,修行筑基功法用来筑基的时间远远不止三个月,甚至更久。而有师父传承的人筑基就需要八十到一百天不等,故称为百日筑基。这是因为他们修行筑基功法的同时配以丹药的辅助的缘故。而筑基的意思就是增强体力,以获气感。”清远道长向寒无尘解释了百日筑基的由来。
“但因为你身体缘故,病灶在于你的本源上。人之降生,本源便在体内演化成供给人体所需能量。人的成长,生病,劳累,都要消耗人体内本源。但进食能够获取少量的能量进而被用于人体所需。而人可以通过锻炼强化身体和五脏,使之能够炼化更多的能量来减少本源的消耗。故而人可以通过锻炼养生调理使人长寿。但人之身体永远是消耗大于炼化的能量。所以人随着时间流逝而慢慢衰老死亡。如今的你本源不在流逝,但补充起来却极为的麻烦。”
“那要怎样补充我失去的本源?”寒无尘听到清远师兄的话,顿时激动了起来,连忙问道。
看着情绪激动的寒无尘,清远只能安抚道:“别激动,别激动。听我把话说完。”
“你应该还记得我之前说的修道境界吧?”清远道长问道。
“记得。筑基,养气,采霞,内丹,金丹。”寒无尘点点头,说出了修道境界。
“其实养气和采霞可以统一称为练气。”
“养气呢,则是食万物来获取能量,所食之能量可以壮大体内的气感。看过武侠小说吗?”清远道长细细说道,突然内容一转,朝着寒无尘问道。
寒无尘一脸迷惑,不知道师兄为何突然提起武侠小说,但还是点点头说道:“看过,不多”。
“你以为这些都是虚构的吗?其实不然。”
“养气境和餐霞境的炁都可以被当作是武侠小说里的内力,壮大内力可以食用天材地宝,像什么人参呐,朱果呐等等。食用之后,则打坐运功炼化。也可以自已凝神搬运内力,循环周天将食用的食物中的能量炼化来以此壮大内力。因为要将其养大,故被称之为养气。此境的气感壮大虽说不能壮大本源,但可以降低本源的消耗。”
“而采霞呢,则是采天地日月之精华,山川草木之精气纳入体内,进行炼化,修补本源。这一阶段中,你体内的内炁或者说内力的雄厚可以强行纳这几种能量于体内进行炼化。天地日月之精华,山川草木之精气比五谷强太多。所以能够采食壮大本源。”
“本源强大了,你的寿命便相应的增加。”
“至于凝丹的境界就是炁凝结成龙眼大小的丹,这个境界的炁又称真炁,此境有精气神三关。”
“金者,坚刚永久不坏之物;丹者,圆满光净无亏之物。此谓金丹。此境据说寿两百载甚至更久,只是却无人能勘破。”
“至于这两个境界其中的奥妙,若你到达采霞之境后慢慢体会吧。所以,你知道该怎么做了吧?”清远道长笑眯眯的看着身旁坐着的寒无尘。