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第5堂彼此相互信任（第2页）

第一，培养理性。怀有猜疑心理的女人，其思维状态是陷在一个封闭的思维循环中，从自己开始的一个假想出发，通过错误、片面的论证，再绕回到假想。在这个封闭的思维过程中，假想被越描越粗、越画越圆，猜忌也就深深种下了。因此，女人每当发现自己的猜疑开始冒头时，应当立即提醒自己冷静、理智地想一想产生怀疑的原因，通过引进正确合理的信息，在错误的思维循环形成之前就阻断它。许多猜疑最后揭开了真相后往往都是很可笑的，但在揭穿之前，由于猜疑者的头脑被闭环思维所限制，却会觉得猜疑顺理成章。因此，女人遇事要保持冷静，多观察、分析和思考，克服“当局者迷”的认知误区，这是消除猜疑的重要途径。

第二，完善个性、品质。加强个性、品质的改造，培养高尚的道德情操，净化心灵，拓宽胸怀，提高精神境界，冲破封闭思维的桎梏，排除不良个性品质的消极影响，可以有效消除女人的猜疑心理。

第三，培养自信心。每个女人都应当看到自己的长处，相信自己会与周围人处理好人际关系，会给别人留下良好的印象。当女人充满信心地进行工作和生活时，就不用担心自己的行为，也不会随便怀疑

别人是否会挑剔、为难自己。

第五，学会自我安慰。一个女人在生活中，遭到别人的非议和流言，与他人产生误会，没有什么值得大惊小怪的。女人在一些生活细节上不必斤斤计较，可以糊涂些，这样就可以避免自己烦恼。如果觉得别人怀疑自己，应当安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论。

第六，加强沟通和交流。了解是信任的基础，信任是感情的纽带和猜疑的坟墓。很多时会开始时都是很微小的，但是如果误会不能很快消除，就会发展为猜疑。特别是当女人冷静、理智地思考后疑惑依然存在，此时就应该及时通过适当的方式，与对方坦诚地沟通，交换一下意见。如果是误会，可以及时消除；如果是观点角度不同，可以换位思考，至少可以通过沟通了解对方的真实想法：如果通过沟通证明猜疑并非无端，那么良好的沟通可以使事端化解在冲突之前。女人和他人之间加强交流、相互了解、相互信任，在情感上产生共鸣，才会有效地消除猜疑。

如果女人遇到更好的男人怎么办

假如一个已婚女人遇到一个更好的男人，该怎么办？那你就别作选择了，因为你已经有了自己的家庭，因为你离婚再和他在一起的话，他在婚后也会介意你的。

这里，我们可以用“寻找最大麦穗理论”来做决定，苏格拉底的“寻找最大麦穗理论”即是选择的技巧，又是放弃的智慧。

按照苏格拉底的“如何寻找最大麦穗论”：在一块麦田里先走上三

分之一的路，观察麦穗的长势、大小、分布，在随后的三分之一里选定一个相对最大的，然后从容地走完剩下的三分之一。即使在这三分之一里面还有更大的，按规律来说也不至于令你太过遗憾，总比一上来就匆匆选定，或行程快结束了才胡乱抓一个能让人安心吧。倘若你有机会到另一畦更大、品种相异的麦田遛一圈儿，你常常会很伤心地发现，自己视若珍宝的那个麦穗相对于外面的世界不过是小巫见大巫。啊！那伟岸的身躯，那挺拔的气度，那迷人的风采，那一举手一投足，让人恨不相逢未嫁时！

有人说，算了，与原有的“他”已经磨合了。但如果与新的“他”不磨就合，甚至还能融合呢？有人说，睁着眼睛挑，闭着眼睛过，嫁鸡随鸡嫁狗随狗。但心头的遗憾并不能就此而抹去，若到将来无法忍受时再反悔，既害了自己又害了他。

其实，所谓“更好”的男人，这样的假如很少发生。这样的男人总是已经被那些眼尖的女人占领了，哪里还轮得到你来“假如"？自然会有亡命之徒，敢于冲上去与人争抢。问题是头破血流地抢了来，就是“更好”的么？到那时候，“更好”的说不定会让你更失望。因为，这是你“下定决心，不怕牺牲，排除万难”争取来的胜利，所以会加倍珍惜，对于他的要求也会水涨船高，希望越高，则失望就会越大。

就算碰到了“更好”的男人，也要先确定一下自己的判断是否正确。就像女人在会见其他男人时会打扮化妆一番，以显得更加漂亮一样，男人在女人面前，尤其是在他心有所属的女人面前，也会显得更加能干、风趣、体贴、潇洒，而把不太美妙之处隐藏起来。反之，原有的“他"已缺点暴露无遗，优点又已被习以为常，就像天天吃的饭，虽然很好吃，但吃的人已不看重，只有到了没有的时候，才会怀念起来。如果那“更好”确实是无疑的，便再想想那“更好”与原有的“他”的好，哪个是自己更需要的；两者的不足，哪个又是自己更不能接受的。

人无完人，都有长处有短处。有的长处对于你是很重要的，如你是个很需要关怀爱抚的人，他又特别细心体贴；有的则是无所谓的，如他交谊舞跳得很好，而你又不常跳；有的是你暂时很需要的，如电脑技能，等你也掌握了以后就无所谓了。缺点也是如此，有的是你很难忍受的，如他轻易爱上别的女人；有的是你无所谓的，如他比较松散而你有足够的能力弥补；也有的是你慢慢会习惯的，如他打鼾，时间长了你就觉得与挂钟的嘀嗒声没什么两样。还有些长短处属身外之物，如金钱、住房，没有的时候很重要，有了以后又并不能给感情带来什么，且没有很容易会变成有，有会变成没有，甚至会用于别的女人。

退一万步说，就算这个“更好”的名副其实，你也真的对他十分的满意，然而太阳底下没有新鲜事，日复一日、年复一年的生活也会使许多东西蜕变。看的时间长了，再高大的东西也会看矮了，何况人呢！到那个时候怎么办呢？还要再去寻找“更好”的？

假如遇到更好的男人，最好的姿态还是站在远处欣赏他，而不要因为挨得太近打破一种完美。做个好朋友，既有无话不谈的投机，又有互不计较的宽宏，这样省得挨得太近了，天天产生斤斤计较的摩擦。也不会因为挨得太近了，有一种互相妨碍和钳制，感情的断送往往因这些而起。

那么，面对正在向你走来的更好的男人，我们该怎么办？还好，这是个开明的时代，那么就握紧你的麦穗给他一个微笑：让我做你的红粉知己吧！分享彼此的欢喜，分担彼此的忧伤，照亮爱情顾及不到的地方，在真情的麦田里享受另一种有关友情的芬芳。

假如遇到更好的男人，最好的姿态还是站在远处欣赏他，而不要因为挨得太近而打破一种完美，断送你的婚姻。做个好朋友，分享彼此的欢喜，分担彼此的忧伤，照亮爱情顾及不到的地方，享受另一种有关友谊的芬芳。

留一点隐私给老公

女人也许能做出男人最爱吃的菜肴，却未必知道男人为什么总晚归；女人可能为男人打扮得很得体，却未必了解男人对于美的定义；女人经常会看到男人坚强的时候，却不一定了解男人什么时候最脆弱；女人自诩在男人眼中足够完美，却不知道男人也偷偷地挑剔；女人也许知道男人什么时候会……却未必知道男人真实的爱在哪……

男人的心像一座山，容纳百川，包容万象，遇到一个模范老公，他舍不得把身上的重担放在心爱的人身上，宁愿自己扛。他知道如何防止矛盾激化，保全家庭和睦，也深谙沉默是金。碰上一个总是上半身和下半身分开思考的男人，女人多半要吃闷亏；摊上没有责任感的老公，敏感的妻子一定很抓狂。但有一点女人一定要搞清楚：男人可是非常复杂多变的“动物”，男人为了体现自己的价值，会不断在心中隐秘地制造想法。隐秘是男人成长的保姆，也是滋养男人灵魂的养分。男人没有隐秘心里会很空会有枯竭感，男人离不开隐秘。

聪明的人知道男人这个关键，找他们办事，总带个很靓的女人。那些拉保险和拉广告的人们就经常使用这一手，尽管男人明白是美人计，但往往甘愿中招。现在有些报刊也广泛使用靓女武器来吸引读者。有趣的是，许多采访也进入靓女战。有份刊物想釆访一个知名的“老油条”男人，他们派了个有能力的丑人出马，结果那“老油条”没激情，只给了采访者一份枯燥的文件，便草草收场。后来他们再让这人

去采访，但配了一名靓女助阵。那“老油条”顿时成了鲜面包，不仅情绪高涨，甚至还无话找话，口水简直多过茶水。

男人有时隐藏的东西也没什么了不起，但就是要隐藏。隐藏得最深最久的秘密是什么？想来想去可能只是一件十分普通的小事，男人有些隐秘不想别人打听，如果被打听会很烦这个人，也许这是人性中的一种忌讳。

隐秘能增加男人的厚重感，有厚重感的男人眼神很特别。会看的人能体会到厚重男人的眼神里的经历，无论那些经历是伤痛或愉悦，都是男人自视神圣的历史。男人不会轻易将自己的历史告诉别人，除非他接受你。女人在男人心中的地位很容易量化：男人给女人钱只能说明愿意给些身外之物的东西；但如果男人能将心中的隐密告诉女人，说明男人的灵魂在向女人靠近。当他们的灵魂吻合时，爱情就产生了。

女人很注重男人的心理年龄，事实上，心理年龄的确比生理年龄更重要。如何在一瞬间看出男人的心理年龄？方法很简单：男人心理年龄约在20岁，他看女人首先是脸和胸部；如果心理年龄是30岁，他会先看女人的腰和臀部；心理年龄40岁，他更喜欢看女人的脚和小腿；而心理年龄过50岁，男人就不敢正视女人，总是偷看女人的背影。

当然，这只是一般男人的心态。优秀男人的心理年龄很模糊，他们有时像小孩子，有时又像老师。有些男人能在一刹那闯知道女人的心事，他们是女人的克星，总让女人心动不已。他们看女人很立体，不仅看女人的体形，还看女人的气质。最厉害的还能将女人看透，把女人的灵魂勾出来，与他的灵魂放肆缠绵。女人觉得这种男人可怕，但又对他们充满渴望。他们不会让女人乏味，却始终令女人感到刺激和危机。这类男人无论怎样坦白，都让女人觉得他背后有许多隐秘，因为他们真的是不断创意的高手。