“哦!”我绕过老虎跟小翠来到山洞前。
只见山洞里漆黑一片……
“这里有大宝藏!”小翠一指山洞。
“有什么?大宝藏?是金银珠宝吗?”我问。
“这里面有一本儿武功秘笈!有一部分刻在山洞石壁上了。”小翠说。
进入山洞,里面有一个洞室里十分明亮。
洞壁上真刻有武功秘笈:
人体分上、中、下三丹田。
前后任、督二脉。
头顶百汇大穴。
脚底涌泉穴。
从头到脚有奇经八脉,打通以后,气血通畅、百病不生、百毒不侵。
点穴、导引、按摩。
精、气、神三花聚顶。
金、木、水、火、土五气朝元。
肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。
练筋、练骨、练皮。
三浊:浊水、浊物、浊气。
清气上升、浊气下降。
气息上升至重楼,是行功关键。
通关秘要:切忌心中杂念纷纷。
头脑一片空灵寂静。
通任、督二脉,以免气血淤滞,气血通畅、百病不生、驻颜不老……
看到这里,就没有下文了,我问小翠:“可以驻颜不老?”
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