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第4章 心理效应决定着（第3页）

（3）不争输赢。夫妻之间的关系不同于一般的人际关系，因此也不能按一般的理智的方法去解决。夫妻之间的关系比一般人际关系要亲密，与越亲密的人在一起，我们就越难以听取他人的意见。夫妻之间的吵架是一个互动的过程，没有绝对的有理无理以及孰对孰错之分，因此千万不要斤斤计较，一争输赢。一般而言，正是因为彼此把双方当作最亲最近的人，才向对方使性子发脾气，这也就不难解释为什么妻子总是爱在丈夫面前闹闹任性、耍耍脾气。爱是宽容和无私的，夫妻之间如果在平时注意培养彼此之间的感情，事到临头必能和平解决。

（4）争吵后主动和解。建设性争吵不可缺少的一环便是在争吵后能够主动打破僵局，求得和解。在很多情况下双方中的一方主动道歉，说声对不起，夫妻二人就能达成和解。很多幸福的夫妻都说“我们是吵过来的”，不过，他们在争吵以后，一方会主动请求对方谅解，这样两人的关系又恢复了甜蜜，丝毫不影响夫妻感情。

回忆是难以割断的情感纽带

心理学中的“回忆”指的就是生活留在我们“大脑皮层上的兴奋痕迹的恢复”。生活中没有回忆无疑是枯燥的，但是生活的枯燥又常常是因为我们不善于去“回忆”。许多夫妇谈起婚后生活的感受，认为对方再没有从前那样迷人。特别是在双方经过激烈冲突之后，一时更恨不得离开对方。然而，一旦真的长时间分离，又会情不自禁地怀念起对方的好处和夫妻间共同度过的那些美好时光。这种微妙的矛盾心理，说明夫妻之间都存在感情基础，而对过去美好生活的回忆，也就自然成了联络夫妻之间难以割断感情的纽带。

王某和李某结婚已经13年了他们一起走过风风雨雨，共同承受过太多的痛苦和波折。他们有一个11岁的小女孩，天生哑巴，现正就读于某聋哑学校。夫妻俩在生活中总是互助，在工作上更是相互鞭策和激励，去年被评为“街道模范夫妻”。当被问起他们在结婚这么多年之后，为何仍能如此和谐时，丈夫感慨地说：“被评为‘街道模范夫妻’，我们感到万分荣幸，同时也感到有些惭愧。其实我们的婚姻并非外人看起来的那么温馨和一帆风顺，我们之间也有过太多的摩擦，也许这就是婚姻的必然吧！谁也避免不了——没有摩擦的婚姻并非是真正幸福的婚姻。摩擦常有，关键是靠夫妻俩如何竭力营造一个美满和谐的家庭。我们夫妻俩有一个特点，就是每当婚姻出现危机时，我们并不是深陷其中出不来，相反，我们有自己的绝招，那就是学会回忆。回忆我们共同走过的艰辛岁月，回忆我们婚姻的不易，回忆我们年轻时的热恋。回忆总是美好的，会给我们力量和激情。”

说起改善人际关系，都强调要增强“感情投资”。其实，夫妻之间经历过的美好生活，就是贮存在双方记忆深处的“感情资本”。王某和李某懂得生活，懂得利用感情资本，懂得用过去挽救未来，因而他们的婚姻在幸福地继续着。即使是在夫妻双方出现感情危机时，才被动地想起追忆过去的美好时光，对婚姻也是大有裨益的。

当然，如果夫妻能主动调动“感情资本”，经常在一起共同回忆美好的过去，就更有助于平安度过婚后生活中可能出现的“感情荒原”。比如，利用节假日重游热恋“故地”；在结婚纪念日和生日请几位旧时朋友来家里小聚；在夜深人静时，相拥一起翻一翻过去的影集，读一读珍藏的情书，看一看恋爱中互赠的礼物……总之，在这种“睹物生情”的意境中，哪怕是一支熟悉的乐曲，一首读过的小诗，都可能在夫妻平淡的生活中重新激起情感的涟漪，带来温馨的抚慰，使婚后生活充满甜蜜的感受。回忆，不仅说明夫妻曾经爱过，而且证明夫妻仍在相爱。

剖析婚外情的产生

近年来，婚外情现象屡见不鲜，并有上升趋势，那么婚外情到底是什么？它的成因有哪些呢？

婚外情是指婚姻之中的人由于种种因素的影响，最终与婚外的异性发生感情，甚至像组建家庭一样与那位异性生活在一起。婚外情不同于“包二奶”、“包二公”（以下简称为“包二”），不能混为一谈。“包二”是存在于贵族阶层的特殊社会现象，婚外情在世俗眼光中是男人的专利。其实撇开“包二”现象，婚外情对男女双方来说是平等的，充其量只是男性受惠稍多。

欧阳瑞给人的第一感觉就是成熟稳重，已过而立之年的他并不缺乏朝气，这让他在公司极具亲和力。他的妻子是一所学校的舞蹈老师，年轻漂亮，就算在十分优秀的他面前也不觉逊色，而且一直对他死心塌地。常有人用“天造地设”来形容他们的姻缘，羡慕者甚众，觉得上天厚待了他们。然而谁又会料到，就是这样人见人夸的“模范丈夫”，竟然和公司一位相貌平平的女会计有了将近三年的地下恋情。他们的幽会次数并不多，不像一般的婚外恋那样疯狂、热烈。可毕竟纠缠了这么长时间，以至于没有理由再把他们的游戏归结为逢场作戏。可是，不是逢场作戏又是什么？三年相对于一辈子，毕竟是短暂的。

事情的暴露缘于一张旧磁盘，里面装着的，全是欧阳瑞零零碎碎敲出的“心灵日记”。起初，他也有过迷茫和挣扎，但最终他为自己的行为找到了“理论依据”。他甚至有过理直气壮告诉任何人他对两个女人都是真爱的冲动。

后来妻子无意间发现了那张旧磁盘里的秘密，没有哭也没有闹，脸却在那一瞬间失去了平日生动的表情，等到晚上欧阳瑞回去才压制着痛楚说：“我们还是离婚吧。”欧阳瑞莫名其妙：“我们不是过得很好吗？”直到妻子说她不想跟别的女人分享丈夫，他才猛醒过来。然而看到妻子递过来的那张旧磁盘时，他没有太多的慌乱，冷静地说：“相信我，那只是很小的一部分，几乎所有的真心，我都在用来爱你！”只是“几乎所有”，而非全部，这正是作为丈夫的欧阳瑞的致命伤。

无疑，欧阳瑞的婚外之恋给这个原本幸福美满的家庭造成了伤害。虽然他并没有在感情上背叛自己的妻子，但是他的行为确确实实对妻子造成了伤害。那么，欧阳瑞为什么会产生婚外情呢？

一般来说，婚姻由正常转入破裂，期间必然存在一个“危险时期”。婚姻从古到今都是自私的，当婚姻出现危险时，许多人既希望有一个新开始，但又对原有婚姻深存依恋，在这种自私加矛盾的心理支配下，他们开始涉足婚外情，俗称“骑驴找马”。这种婚外情往往以失败而告终，因而有时会成为婚姻走向正转的启动器。即使这种婚外情成功，也只证明了旧的婚姻已失去存在的基础，此时企望以法律强制力改变爱情自私的本质，是不切实际的。

婚外情，破坏情感的毒瘤

从心理学的角度来讲，情人的出现，固然有各种原因，但最主要、最要害的原因是夫妻的关系在某些方面失去了应有的平衡，有了缺憾。为了补偿和弥补，就产生了在适宜条件下的感情转移。比如夫妻性格不合、性生活不和谐，给双方心理造成压抑，处理不好，可能就会在“围城”外寻觅知音和伙伴。也有的因为男方缺少慰藉，有某种孤独寂寞感，于是试图通过与情人交往，以释放自己压抑的情绪。对于女性来说，主要是缺少感情的慰藉。

做了情人和有了情人之后，快乐、甜蜜是暂时的，情人关系不会永恒的。也许当最惬意的时候，便是悲哀的开始，如果双方都有家庭，那么要断裂与两个家的情链，是很难的。家，不是一个简单的含义，家是情缘、血缘的组合，家是意识、心理、感情、习惯的融合，家还是经济的纽带。要割断其间的联系太难了。不彻底割断上述的关系，又怎能建立起情人间的持久关系呢？一个已婚的人，家植根于他的感情中、思想中，植根于他每日每夜流淌着的血液中，他割舍不了，因而无法满足情人的需要。所以，婚外情势必会出现紧张、困惑，甚至出现人为的考验，直到渐渐走向情人间的破裂。

已满头华发的张先生今年刚满45岁，但看那满头白发与密如蜘蛛网般的皱巴脸，怎么看也是60多岁的人。记者从他的同事那里了解到，张先生不幸的婚姻全是他自己一手造成的——张先生是恢复高考后的首批大学生和研究生。读研时，他母亲病重，全是新婚的妻子伺候，母亲病逝前最后一次住院时，妻子在病床旁整整陪了两个月。为让先生拼搏功名，其妻从没让张做过丁点家务，牺牲了自己的事业。可当他事业有成时，却喜新厌旧，向妻子提出离婚。为了丈夫的成功，牺牲了自己的事业、精力、体力的妻子自然坚决不同意，老父与兄弟姐妹及双方的同学、朋友都谴责他的“陈世美行为”，并坚决反对他们离婚。打打闹闹，这婚离了八年也没离成，弄得他众叛亲离，连独生女儿也不再理他这个父亲。就在此时，张的胃出了毛病，他喜欢的情人见他情形不好，觉得靠不住，赶紧捉住青春的尾巴，嫁给别人了。伤透心的妻子和女儿也不愿再理他，亲朋们恨他当年得意时的行径，都认为是“报应，活该”，谁也不愿帮他，弄得他成了个孤家寡人。但他与妻子名存实亡的婚姻因多方的阻力，却一直“维系”着。

想有情人的人和想做情人的人都忘记了理性，以为随意地得到和做了情人就是最时髦的、快乐的。殊不知，这种想法的背后，掩藏着不同程度的罪恶，因为它践踏了道德、良知和人类的文明。情人关系是占有别人的婚姻，抢夺别人的幸福，铸造别人的痛苦。情人好比是钻进别人家的老鼠、蛀虫，情人现象几乎像祸水一样冲击着不少家庭的安宁生活。张先生的婚外迷情不仅仅把自己送入了绝境，同时也毁灭了这个家庭，到头来所有的美好过去都化为过眼云烟。

的确，婚姻不是静止的、凝固的，夫妻双方要把握婚姻的健康发展而不断调整自己，不要冒婚外情的险，婚外情不可能补偿婚姻中的缺欠，也不可能有你所理想的结局。不要让婚外情中的痛苦、孤独和愧疚折磨自己，也不要用婚外情去伤害对方、伤害双方的家人。珍重自己的人格，也要尊重对方的感情和尊严。倘若你已没有了有生命的婚姻，那么，可以从死亡婚姻中走出来，再寻求真真正正、完完全全属于自己的感情归宿。

勿让婚外恋侵蚀自己的家庭

如今，越来越多的家庭出现婚外恋，究竟是一种什么心理促使这些人越过传统的防线，远离自己的家庭呢？根据心理学家的调查研究，有不少人是基于一种补偿心理。有的人因为夫妻关系向来不和，或者夫妻二人分居，寂寞难耐，或者因为双方中的一方有生理缺陷，生理上得不到满足，因而便主动在外寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容，只要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补偿？

也有人因为有一种欠情心理，走上了婚外恋之路。有些有情人未能终成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然在心里想着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。

小A和小Y是高中同学，在高二那年，两人互相爱慕，产生了恋情。高三毕业时，成绩相当好的小A选择了同小Y报考同一所普通高校。然而事不凑巧，当小A顺利进入这所高校后才发现，那位心爱的女孩小Y却参加了补习。第二年，小Y考上了某重点大学。由于身处两地，他们的关系淡了。然而事隔多年，小Y一直忘不了当初为了自己放弃美好前程的小A。婚后的某一天，他们在某个城市不期而遇，小A仍旧单身一人，小Y甚觉愧疚，为了“偿还”当年的情债，她主动与小A发生了关系，并且一直保留这种关系至今。

小Y正是出于欠情心理，发生了婚外情。其实，天下有情人未必都能成眷属，既然双方或一方已成家，就应面对现实，珍惜现实夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是害对方，且于事无补。

也有的人因为贪图对方的容貌而导致了婚外恋。男方图女方的美貌，或者女方贪图男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实外表美，随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，像美酒一样，时间越长越醇香。因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己一片真情，这样，情人的眼里自然会有西施出现。

还有的人婚外恋纯粹是因为自己的一种贪财心理，因为贪图对方的钱财，就不顾自己的人格和尊严，主动委身于对方，以换取对方的钱财，从而形成婚外恋。

岳某出生于偏远农村，自小家境十分贫寒。15岁的他就开始在外面闯荡，到23岁的时候他已小有成就。当所有人都以为他会娶一个年轻漂亮的女孩回家，然后共同经营家业时，他却与一位比自己整整大了21岁的女人结了婚。那位女人是某港商的夫人，丈夫死后，守着数百万资产，虽然人老珠黄，仍想再步入婚姻的殿堂。这给了岳某机会。岳某在日记上这样写道：感谢上天的恩赐，终于给了一个能够带给我财富的女人。

其实，人的尊严和人格是无价之宝，钱财乃身外之物，又何必用无价之宝换取区区几枚铜板呢？另外，财资丰厚者也应切忌，既然对方贪图的是你的钱财，又何必对对方产生恋情？

此外，报恩心理、报复心理以及好奇心理、享乐心理、相悦心理、互利心理等心理原因也是出现婚外恋的导火线，对于已有家庭的人们而言，一定要警惕这些不良心理的侵蚀。

不要让“外遇妄想”破坏夫妻感情

如今，越来越多的家庭出现婚外恋，这是一个无法逃避的现实。面对这样的环境，有一些婚姻中的人不由得“草木皆兵”，看到自己的另一半与异性交往就疑神疑鬼，怀疑另一半对自己不忠、有出轨行为。于是与之怄气，甚至大吵大闹，把一个原本和谐的家庭弄得支离破碎，最终也失去了真正深爱自己的人。

姚某（男）和蔡某（女）是一对夫妻，原是某厂职工，因工厂经济效益不好被迫双双下岗。下岗后，姚某凭借自己的能力很快在一家私营企业找到了一份较理想的工作，妻子却一直没找到合适的工作，就在家里操持家务。几个月后，姚某因为性格原因与老板及同事搞得很不愉快，最后自己赌气不干了。此后姚某的脾气越来越坏，一直不愿出去工作，并越来越不愿出门，不愿见人，躲在家里喝闷酒。无奈，为了维持家用，妻子蔡某就在某餐厅找了一份工作，每天早出晚归。

最近一段时间，姚某突然对妻子起了疑心，说她在外面有外遇，为此经常发脾气和吵闹，现在发展到蔡某晚上一回家，姚某先要检查她的阴部，如果发现阴部分泌多，就要让蔡某交代在外面和谁偷情了，如果说不出，姚某就会大吵大闹，并对妻子拳打脚踢，使蔡某身心备受摧残，万分委屈。

蔡某常常想：我在外面一直没有与别的男人发生关系，为什么丈夫这么多疑？难道是因为他丧失性功能几年的压抑改变了他原本善良的性格？自己挽救这段婚姻这么久了，现在还需要继续吗？

姚某为什么会怀疑妻子不忠？从心理学角度而言，姚某要么是患了“奥赛罗综合症”，要么是患了更严重的“外遇妄想”。所谓“奥赛罗综合症”，源于莎士比亚的悲剧《奥赛罗》中主人翁奥赛罗对其妻苔丝狄蒙娜的猜疑吃醋的感情，在小人依阿古的调唆和激发之下不断膨胀，导致失控，致使奥赛罗采取了极端的手段，造成了悲惨结局。因而被心理学界称之为“奥赛罗综合症”。而“外遇妄想”则是一种无端地猜想自己的另一半有不忠行为。姚某在病态思维的支配下，产生了一些歪曲事实的推理和判断，并坚信不疑，无法说服，变得不可理喻，因此无端地猜疑妻子，并多方寻求证据，逼迫妻子承认，否则就加以打骂。姚某由于本身的性格缺陷，加上性功能丧失后的压抑自卑、下岗特别是第二次失业后的挫败和无助无能感，以及长时间闲在家里喝闷酒对自己身体和心理的摧残，让自己养成了一种病态心理，怀疑自己忠实的妻子。