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第1堂课 积极表达对孩子的爱（第3页）

父亲走到小孩的房间并打开门。

“你睡了吗，孩子？”他问着。

“爸，还没睡，我还醒着。”小孩回答着。

“我想过了，我刚刚可能对你太凶了。”父亲说着。

“我将今天的闷气都爆发出来了。这是你要的10块钱。”

小孩笑着坐直了起来，“爸，谢谢你。”小孩叫着。

接着，小孩从枕头下拿出一些被弄皱了的钞票，一边慢慢地算着钱，一边看着爸爸。

“为什么你已经有钱了还需要更多？”父亲生气的说着。

“因为我之前不够，但我现在足够了。”小孩回答。

“爸，我现在有20块钱了，我可以向你买一个小时的时间吗？明天请早一点回家，我想和你一起吃晚餐。”

【沟通课堂】

（1）跟孩子一起吃晚餐

当代人生活的确异常忙碌，父母忙工作，孩子忙功课，全家人要聚在一起吃顿晚餐，还得经过全家人的努力才能聚到一起。许多家长都承认，全家聚在一起吃晚餐的时间，是联络亲子感情的最佳时机。很多父母也认为，经常跟孩子一起吃晚餐，使他们有机会了解孩子的现状；跟孩子谈论各种事情，能帮助他们深入了解孩子的内心世界。

（2）利用假日多陪陪孩子

假日是孩子和父母休息、放松的时间，也是父母与孩子交流、增进感情的好时机，父母应该利用假日加强与孩子的沟通与交流，促进弱亲子关系。在假日里，父母应抓住一切空暇陪伴孩子，给他们讲讲故事，谈谈心，与孩子一起总结一下学习。假日是孩子们接触自然的大好时光，一次户外晚餐，一次郊游，都有助于家庭成员之间的交流和沟通。

（3）每天留出固定时间陪孩子

现代父母没有很多的时间陪伴孩子，这是现代社会竞争不得已的结果，也是我们必须要面对的事实。在这种情况下，我们更要每天留出一段固定陪伴孩子的时间。哪怕只是坐下来跟孩子随便聊聊天，问问学习情况，交流下思想。这不仅仅是享受天伦之乐，重要的是让孩子知道，你是多么在意并且关注他。

建议繁忙的父母和孩子相处的时候，避免受外界的干扰，并且保证固定的时间。无论多忙，每天至少腾出半小时的时间，哪怕十分钟都好，把手机关掉，什么都不想，在这一刻，你就是完完全全属于自己孩子的。

5．多给孩子一点爱

现代社会，经济飞速发展的同时也加速了普通家庭的生活节奏，越来越多的年轻父母不再有充足的时间和耐心陪伴孩子。但是，无论怎么忙碌，孩子的成长都不能重来一次，父母一定要在有限的时间内，把对孩子的关心和爱，满满地表达出来。

爱能够伴随一个人的一生。人在童年时代最需要的是父母之爱，童年是培养健康心理的关键时期，如果这个阶段得不到充分的父爱和母爱，将会对一个人的心理发育及性格形成产生很大的影响；很多成年人的心理障碍都与他们在童年时代缺乏父母之爱有密切的关系。爱的内涵是非常丰富的，它包括了安慰、鼓励、奖赏、赞扬、信任、关怀、帮助和支持等等。如果一个孩子长期缺少爱，就会出现许多问题，包括精神障碍和心理疾病。

成长中的孩子对爱和关注的需要是非常强烈的，来自父母的关爱可以让孩子感受到安全与信任，有安全感和信任感的孩子往往才能身心健康。

陪伴是父母爱孩子的一种方式，父母多花点时间来陪陪孩子，可以让孩子体会到父母对他们的疼爱和呵护，增强亲子之间的亲情，从而加深彼此的感情。孩子和父母之间的情感沟通就这样微妙地进行着。孩子是从父母的爱中学会爱父母及别人，使孩子信赖父母信赖别人，使孩子相信无论何时何地遇到什么挫折或困难，父母的爱都能使他获得安慰和支持，并使他们变得更加勇敢和坚强。所以，家长无论多忙，都要每天抽出时间陪孩子，倾听他们的苦恼，分享他们的快乐，陪他们玩耍，在交流中适时教育。

【案例回放】

每天晚上，瑶瑶都要听着妈妈的故事入眠。而爸爸，在瑶瑶心目中总是忙忙碌碌，早出晚归，回来后总是满脸疲惫。

一天，妈妈有事在忙，瑶瑶却吵着要听故事，妈妈只好对瑶瑶的爸爸说：“老公，你去给瑶瑶讲个故事，让她赶紧睡觉吧。”

爸爸抬头看了一眼墙上的钟，又低下了头，说：“还是你去吧，我这儿还有好多公文需要审阅，没有时间。再说了，她睡觉都习惯有你，我去了她也未必愿意。”

几天后，爸爸陪瑶瑶去幼儿园给开家长会，老师说到瑶瑶在学校里的学习表现：写作业不认真，不喜欢和小朋友玩，等等。老师希望家长能够多抽点时间陪孩子一起学习。这让瑶瑶的爸爸感到惭愧，这些日子他一边忙着公司新品推广的事，一边忙着参加培训班，每天早出晚归，搞得自己忙忙碌碌，真的忽略了对孩子的关心。

那天回家后，爸爸放下了手头的工作，陪着瑶瑶一起做作业，和瑶瑶一起做游戏，在瑶瑶的脸上，爸爸看到了幸福的微笑。

从此，爸爸给自己定下了一条“铁的纪律”，每天下午四点半接孩子，任何会议工作应酬都不能打扰。

【沟通课堂】

（1）夫妻双方树立家教责任意识

在生活中，夫妻双方应该共同承担起养育孩子的责任，不能把教育孩子、关爱孩子的责任全部推给对方。很多父亲（母亲）之所以总是以工作忙为借口，忽略对孩子的关心和照顾，很大的原因是他们没有强烈的家教责任意识。所以，夫妻双方都要认识到自己在教育孩子方面的重要作用，应该努力在精神世界里给孩子关爱，而不能只充当提款机的角色。

（2）控制好自己的情绪

孩子在遇到困难或做错了事情时，对父母总有一种“爱的期望”，孩子通常在“关键时刻”判断父母的爱。所以父母要学会控制自己，在冷静中寻找好的对策，让孩子感受到你的爱。发脾气是一大禁忌，也许父母是出于好意，恨铁不成钢，真正被气坏了，但无论如何要学会克制自己。因为发脾气，最伤父母与孩子之间的感情，随着孩子越长大，这种伤害也更大。

（3）经常关注孩子、陪伴孩子

高尔基说：“爱孩子，这是连母鸡都会的。而人与鸡不同，人讲究爱的方法，讲究技巧。”养育孩子是父母的天职，没有任何机构或他人能够代替父母这个角色，父母给孩子一份抚摸或亲吻，孩子便会得到一份安逸、轻松和陶醉。父母给孩子一个充溢着爱心注视和微笑，孩子便会得到一份欢笑和愉悦。与其把更多的时间用于工作，希望获得更多的成果，不如抽出一点工作的时间陪伴孩子、关爱孩子，这样获得的成果更大、更有长远意义。