456小说网

456小说网>战龙强婿姜童 > 第267章 真的不行了(第2页)

第267章 真的不行了(第2页)

咕噜咕噜。

张欣笑犹如一片干枯的沙漠之中得到了一点儿水潭,十分贪婪的在喝着这个水,以至于水流打湿了自己的上半身都不知道。

不过秦风知道,看着水流一点一滴的顺着那精致的锁骨流入了那片雪白之中,诱人无比。

嘎吱一声。

这瓶矿泉水已经被喝水了,秦风将之一捏,取了下来,然后也没有说话,就这么离开了。

又是大半个小时之后,秦风提了一袋东西回来。

具体是什么,张欣笑也没有那么闲心去关注了。

“现在,下蹲两百个,俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,俄罗斯转体一百个,你最擅长的鞭腿十个。”

秦风说完之后,就坐在了台下,看着张欣笑的结果。

张欣笑身体已经汗流浃背,意识模糊,但是听见了秦风的命令,立马就开始一丝不苟的执行。

下蹲两百个。

俯卧撑一百个。

仰卧起坐一百个。

俄罗斯转体一百个。

鞭腿十个。

最后在做那个鞭腿的时候,张欣笑已经是无力,每一次都是用尽了自己身体所有的力量踢出的。

每一次踢完都被迫半跪在了地上,气喘兮兮。

最终十个鞭腿做完了。

“现在,躺下。”

听到了秦风的命令之后,张欣笑也是立马躺在了擂台上面,感觉到了身体的一阵放松传来。

不过随即一股难忍的剧痛传了出来。

“啊……疼。”

已完结热门小说推荐

最新标签