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第六章 人生境界高心宽境自阔心宽是一种人生的境界（第5页）

如果我们知道每说一句话，反馈回来的是另一句什么样的话，什么样的事。那么我们就应该知道，这句话应该怎样说出去。正如我们用友好的态度说话，收到的效果就好；我们用粗暴的态度说话，收到的效果就不好。就像我们对着镜子照，你笑，它也笑；就像我们对着群山呼唤，你喊什么，它也喊什么。我们对别人友好，别人也会对我们友好。同样的道理，我们如果对着一个小孩子吼叫或者瞪眼，小孩子就会被吓哭，我们和他们玩，他们就会高兴。

????世界上道理很多，但是大道理很简单，善有善报，你对别人好，别人也会对你好。

10．生命的宽度掌握在我们自己手中

法国名将拿破仑曾统兵数百万，所到之处战无不胜、攻无不克，但是他说：“我就战胜不过我的脾气!”

是的，人往往“胜不过自己的脾气”在遇到感情挫折、情绪困扰时，就是想不开、钻牛角尖，以致怒火中烧，逼自己走上极端。可是，人必须懂得EQ中最重要的“情绪忍受力”，也要知道“脾气来了，福气就没了”！我们不能让自己处于气愤不已的状态，要懂得“让情绪换跑道”，绝不能使“情绪的癌细胞扩散”!

因此，生活中的“EQ高手”，必须要知道，遇到冲突、生气时，一定要“先处理心情、再处理事情”，“凡事多思考，切勿轻易发怒”，而且，“不要急着说，不要抢着说，而是要想着说!”

毕竟，人活着，不是要“斗气”，而是要“斗志”!人活着，不是要比“气盛”，而是要比“气长”!人活着，不是要“争一时”，而是要“争千秋”啊!

想一想，“我”这个字是哪两个字的组合?是“手”和“戈”对不对?老祖先造字真有创意，“手拿着刀剑、干戈”，竟然是变成“我”这个字。所以，人常常是很自私、很防卫的，谁冒犯我，惹我、欺负我，我就拿“武器”和他拼命、打架。

可是，这样值得吗?前些时，有些失学的青少年无所事事搞帮派，为了抢地盘，19岁就把昔日同学砍死；而一名女研究生，为了博士班的男友，也把同班好友（情敌）用化学药剂害死！也有一父亲在暴怒时，一时失控，一巴掌把小女儿打成耳膜破裂，造成终身耳聋!这些惨痛的事例提醒我们：“愤怒，是片刻的疯狂!”

生命的长度是上帝所给予的，但生命的宽度却掌握在我们自己的手中。

我们不能让自己的情绪只有“幼儿园的程度”，必须学习“转念”，“少点怨，多点宽容”、“多洒香水、少吐苦水”，让负面的思绪远离，用乐观的正面思绪来迎接崭新的一天！珍惜每次相遇、相处的机会，多点“给人信心、给人欢喜、给人方便”；同时，也别忘记“生活不乏严厉批评，喜悦来自真心接纳！”

经典小测试：对于现状你满意吗

测试攻略

测试意义：★★★★

准确指数：★★★

测试时间：15分钟

测试搭挡：朋友、同事。

测试情景

小红帽和大灰狼的故事里，小红帽被大灰狼吃进了肚子里面，但是最后被猎人救了。假如你是故事里的小红帽，当猎人剖开大灰狼的肚子救你出来时，你想说的第一句话是什么？

测试问答

Ａ。可恶的大灰狼，踹死你！

Ｂ。猎人先生，真是谢谢你救了我。

Ｃ。哇！闷死我了！

Ｄ。什么也说不出来，只是哭个没完。

测试解析

Ａ。不满意自己的现状。

选择报复的手段，显然你对自己目前的现状很不满！你会觉得被什么事务束缚着，而渴望寻求一分解脱？对于爱情，你似乎也抱持着一份拒绝的态度，可能围绕在你身旁的追求者令你心烦，也可能是过去曾受过什么伤害，或者你压根儿就觉得爱情只是一种束缚。其实，与其埋怨现实而拒绝现实，不如去重新体认现况而试图改变吧！

Ｂ。对于现状没有什么特殊的感受。

像你这种类型人，是比较适和顺而脚踏实地在过生活的，你对现状没有什么满不满意的问题，只是依着自己的性情，认真的力求自我成长，如果真要谈起恋爱，也是冀望自己能经由爱情的淬炼，而变得更加成熟，洞悉人情，如果你是女性的话，想必会是个明理的好妻子，好母亲吧！

Ｃ。对于现状颇为不满。

你也是个对自己现况颇为不满的人，因为你已经对生活提出了抗议，也你总是觉得生活太平淡无奇，一成不变而缺乏刺激，所以，在很多的时候你会极力去寻求各种让日子新鲜多变的方法，谈场恋爱可能是你所能想到最好的方式了，但请小心慎选你的另一半，不要因为空虚而去抓住不切实际的人。

Ｄ。害怕改变现状。

选择这个答案的人是个害怕去改变现况的人吧。这类人以女性居多，都是活在自己的小世界里安于现状，一但突发遭遇什么变动，就会变得不知所措，甚至惊慌逃避，比如有追求者突然出现时，你会觉得他是在打扰你平静的生活，而不愿打开心房去尝试一下，以致于一再的错失机缘，其实，爱情也没有你想象中的那么复杂难解，试着以轻松的态度去面对，你会发现另有一番天地。

测试点拨

很多人因为不满足自己的现状，所以看什么都不顺眼，做什么都不顺手。而这种人，是过分追求完美，总是要求别人达到自己心目中的高度，殊不知，这些可能是自寻烦恼，有时候，闯开自己的心扉，试着接受身边的人和事，你就能走出自己设置的障碍。